Сообщения

Поездки в общественном транспорте ведут к депрессии

Изображение
Результаты исследования ученых из Торонтского университета (Канада) опубликованы в журнале Journal of Otolaryngology — Head & Neck Surgery . Исследователи измерили уровень шума в системе городского транспорта — в метро, в автобусах, в трамваях, а также оценили шумовую нагрузку при поездках в автомобиле, на велосипеде и ходьбе пешком. Для этого ученые использовали «шумовые дозиметры», закрепленные на воротничке рубашки недалеко от уха, что позволяло оценить, какое воздействие на слуховой аппарат оказывают уличные и транспортные шумы. В итоге исследователи установили, что, хотя в среднем уровень городского шума остается в пределах безопасных значений, некоторые звуковые всплески могут наносить ущерб слуху пассажиров и повышать риск потери слуха. Так, сила почти 20% наиболее громких (пиковых) звуков, раздающихся в метро, превышает безопасное пороговое значение, определенное Агентством по защите окружающей среды ( EPA ) США (114 децибел), а сила 20% пиковых звуков в трамв

Противозачаточный пластырь: одно движение – и нет проблем?

Что делать, чтоб получать наслаждение от секса и при всем этом не забеременеть? Более 5 годов назад на российском рынке появилась палочка-выручалочка для тех, кто вожделеет держать под контролем оплодотворение, беспамятных, которые запамятывают принять противозачаточные пилюли и тех, кому по мед свидетельствам рекомендуется пройти курс исцеления гормональными продуктами . Сейчас мы побеседуем о противозачаточных пластырях. Что такое противозачаточный пластырь? Контрацептивный либо противозачаточный пластырь представляет собой узкую клейкую с одной стороны пластинку (на вид – обыденный пластырь) квадратной формы со сторонами 20 см. Наклеивается этот квадрат с активным веществом на участок кожи на животике, предплечье либо ягодице. мясо и овощи диета отзывы и результаты Пластырь изменяется один раз в неделю. За один месяц употребляют три пластыря, пропуская четвертую неделю, в течение которой проходит менструация. Выдумали его более 10 годов назад южноамериканские ученые для пре

Как избавиться от перхоти: природные средства

Изображение
Перхоть может быть вызвана нарушением работы сальных желез, обмена веществ в организме. Это приводит к неприглядным белым хлопьям на волосах человека, которые часто опадают и на одежду. Одна из самых важных вещей — использование безопасных, натуральных средств по уходу за волосами, которые вряд ли могут раздражать кожу. Они должны исключать вредные моющие средства, такие как лаурил натрия, лауретсульфат натрия, синтетические ароматы и другие десорбирующие агенты, которые вызывают раздражение и пагубные реакции клеток кожи. В идеале использовать успокаивающие ботанические средства, такие как ромашка, календула, для защиты кожи или успокаивающие масла, такие как арган, чтобы помочь снять раздражение кожи. Существуют многочисленные природные бальзамы по уходы за волосами, свободные от этих известных синтетических раздражителей. Диета может также играть роль в предотвращении перхоти, как и при любом другом состоянии кожи. В том числе большое количество продуктов, богатых питательными

Rectus-синдром

Изображение
Данный синдром является частым двигательным нарушением при ДЦП. При выпрямленном фиксированном колене напряжение в m. rectus femoris вызывает наклон таза вперед и вниз. Rectus-синдром формируется при повышении шейного симметричного тонического рефлекса и лабиринтного тонического рефлекса. Существует два варианта rectus-синдрома. При повышении шейного симметричного тонического рефлекса характерны ходьба на прямых ногах, гиперлордоз в поясничном отделе, выраженный наклон таза вперед. При повышении шейного симметричного тонического рефлекса и лабиринтного тонического рефлекса характерны ходьба на полусогнутых ногах, лордоз в поясничном отделе сглажен или в норме, наклон таза вперед менее выражен. Существует и rectus-ротационный синдром, также имеющий два варианта развития. При повышении шейного симметричного тонического рефлекса пациент стоит и ходит на прямых, ротированных внутрь ногах, стопы в эквиноварусе с выраженной внутренней ротацией, гиперлордоз в поясничном отделе позвоночника

Употребление овсяной каши во время беременности полезно для плода

Изображение
Овсяная каша оказывает благотворное влияние на здоровье младенца в утробе матери. Об этом сообщают ученые из Института педиатрии Вашингтона. У женщин, употребляющих много овсяной каши во время беременности, при родах в 92% случаев ребенок рождается гораздо более здоровым (по сравнению с детьми матерей, не любящих овсянку). Прежде чем сделать такой вывод, специалисты провели ряд исследований, охвативших более 1000 женщин возрастом от 22 до 35 лет. К началу проекта каждая участница находилась в первом триместре беременности. Будущим мамам было предложено включить порцию овсянки в ежедневный рацион за три месяца до родов. Когда дети появились на свет, выяснилось, что новорожденные, чьи матери ели овсяную кашу, демонстрировали лучшие показатели здоровья. «Овсянка содержит множество питательных веществ, которые положительно сказываются на самочувствии плода в утробе матери. Сам младенец еще до появления на свет хорошо усваивает ценные пигменты питательной каши», — отметили исследователи

Никотиновая зависимость может вызвать слепоту у человека

Изображение
В ходе осуществления лабораторных испытаний врачам удалось зафиксировать интересную закономерность. Оказалось, что никотиновая зависимость может вызывать слепоту у людей. Такой вывод сделали сотрудники из клинического центра, расположенного в Великобритании. По словам медиков, главной целью осуществления проектов было обнаружение взаимосвязи между курением и полной потерей зрения. Специалисты заявили, что никотиновая зависимость увеличивает вероятность появления глазных заболеваний в 4 раза. Авторы наблюдений пришли к выводу, что между курением и слепотой такая же связь, как между раком и частотой использования табачных изделий. В состав сигареты входят химические вещества, которые наносят непоправимый вред здоровью человека. По словам ученых, при наличии никотиновой зависимости возникновение тиреоидной офтальмологии увеличивается в 8 раз, а катаракты – в 3 раза. Люди, имеющие данную вредную привычку, рискуют получить синдром сухого глаза.

Как похудеть при помощи кукурузных рылец

Изображение
На какие только жертвы не идут женщины, чтобы вернуть телу стройность! Эксперименты с жесткими диетами, переходом на низкокалорийное питание, сокращение рациона до минимума очень часто вместо ожидаемого результата оборачиваются массой проблем со здоровьем. Медики неустанно повторяют: «Чтобы похудеть, не нужно издеваться над организмом, ограничивая себя в пище!». Гораздо эффективнее работает метод сбалансированного дробного питания, сочетаемый с умеренными физическими нагрузками. Ускорить процесс сжигания лишних жиров помогает прием специальных продуктов. Например, кукурузные рыльца . На чем основано их действие? Свойства кукурузных рылец В народной медицине отвары и настои из рылец применяют для лечения желчнокаменной болезни, холециститов. Обусловлено это способностью растительного компонента уменьшать вязкость, менять физико-химические показатели желчи и активизировать её отток из организма. Кроме того, лекарственные средства из цвета кукурузы способствуют снижению количества би

Почему детей нельзя шлепать по попе: неожиданные выводы ученых

Изображение
О том, что нельзя кричать и тем более бить детей, сейчас понятно большинству родителей. Более того, этот запрет прописан в законодательстве 53 стран мира, в числе которых, к счастью, и Украина. При этом дискуссия о том, можно ли в качестве наказания шлепать ребенка по попе, не прекращается. Это вроде как и не насилие над ребенком, а дисциплинарная мера. Ущерба здоровью такое наказание не наносит, считают его сторонники, и если шлепать малыша без злости и за дело, то может служить вполне безопасной и эффективной мерой воспитания. Их оппоненты убеждают, что это вредит детям и нарушает их право на защиту. Чтобы прекратить эту бесконечную дискуссию ученые Университета штата Миссури провели фундаментальное исследование на эту тему. Своими выводами они поделились в отчете, опубликованном в авторитетном издании The Conversation. В результатах исследования говорится, что шлепанье по попе может привести к плохим последствиям для здоровья и развития ребенка. Среди которых психологические п

Беременность: второй месяц

Изображение
Именно этот месяц является самым главным в развитии плода, так как в этот момент начинается процесс активного развития всех его органов. Быстрыми темпами начинает развиваться головной мозг ребенка. Что можно видеть по УЗИ При проведении УЗИ можно увидеть, что на данном месяце беременности голова ребенка составляет примерно третью часть всей длины. У плода начинает постукивать сердце. Также, во время все той процедуры УЗИ невооруженным глазом можно увидеть развитие руг и ног. Начинают развиваться пальчики. На смену хрящевой ткани приходит костная. Будущая мама также испытывает в своем организме ряд изменений, которые связаны с возникновением новых, необычных ощущений. Именно они в окончательной версии наталкивают на мысль о стопроцентной беременности, в связи с чем интересы женщины разительно смещаются. Физиологические изменения Женщины в это время могут по-разному реагировать на еду и продукты, возникают постоянные головные боли, сопровождающиеся головокружением. Зачастую, появля

Как научиться не переедать и 13 причин переедания

Изображение
Я думаю, эта тема особенно актуально в преддверии наступления теплых деньков, когда уже многие переоделись в шортики и юбочки. 1. Детские привычки «За конфетку». Еще с детства мы привыкли делать все за вкусненькое угощение. Повзрослев, мы продолжаем себя стимулировать «вот закончу писать статью и пойду съем кусочек пирога». «На тарелки не должны оставаться крошки» или «пока все не съешь, гулять не пойдешь» : так говорили наши бабушки, мотивируя нас на то, чтобы мы съели невкусную манную кашу. Вот и сегодня, мы не можем остановиться, хотя чувствуем, что желудок уже полон «не оставлять же кусочки». Вам выбирать. Избавляемся от старых привычек срочно! 2. Заедаем стресс Тут и говорить нечего. Это наша женская проблема. Поругалась с парнем, получила выговор на работе, ребенок не слушается — банка мороженного нам в помощь. Потеря близких людей, тяжелые заболевания заставляют нас врасплох. Чаще всего вместо того чтобы бороться с психологическим состоянием мы начинаем заедать беду.

Витамин F – защитник от лишних жировых отложений

Изображение
Здравствуй, дорогой читатель! Каждый раз, когда мы поглощаем пищу, в наше тело попадают не только белки, жиры и углеводы, но и разные полезные вещества. Например, съев на ужин кусочек морской рыбы, вместе с ней  усвоится и витамин F – защитник от лишних жировых отложений. Давайте поговорим о функциях, которые выполняет данное вещество в организме, о его пользе и вреде для нашего здоровья и подробно рассмотрим его признаки дефицита или избытка, а также рекомендуемые дозировки. Данное вещество, чаще всего называется комбинацией жирных незаменимых кислот, и хоть оно относится к витаминам, но на самом деле является жировым соединением. Наше тело нуждается в необходимых жирных кислотах, но поскольку оно самостоятельно не способно образовывать их, мы должны использовать внешние источники, чтобы обеспечить  должное количество подобных веществ для организма. Существует два типа жирных кислот, относящихся к незаменимым: альфа-линоленовая кислота и омега-6 незаменимая жирная кислота. Данные

Почему сложно бросить курить

Изображение
О негативном воздействии курения на организм человека знают многие.

Как лечить эндометриоз

Изображение
Современные женщины все чаще сталкиваются с таким заболеванием как эндометриоз.

Лечение эрозии шейки матки

Изображение
Прежде, чем врач назначит лечение, он всесторонне обследует женщину, назначит анализы, проведет биопсию.

Лечение мастопатии в домашних условиях

Изображение
Лечение мастопатии в домашних условиях должно быть комплексным, включающим не только медикаменты, которые назначил врач после всестороннего обследования, но также фитотерапию и постоянную работу над собой, то есть исключение из своей жизни негативных, тревожных мыслей, которые являются пусковым механизмом для многих заболеваний, таких как рак, гинекологические заболевания, заболевания молочной железы.

Заболевания, которые развиваются под действием алкоголя

Изображение
В числе самых частых заболеваний, которые возникают у женщины, потребляющей алкоголь – это патологии со стороны печени и поджелудочной железы.

Овсяный настой от курения

Изображение
Вечером одну столовую ложку овсяных зерен залейте двумя стаканами воды.

Проблемы детей, если мама курила во время беременности

Изображение
Если мама ребенка курила во время беременности, то это обязательно скажется на его здоровье в последующем. Что ждет этих детей?

Лечение эндометриоза

Изображение
Заболевание лечат консервативно, хирургическим путем и комбинированным способом.

Причины возникновения эрозии

Изображение
Эрозия или эктопия (псевдоэрозия) может полностью покрывать весь канал шейки матки, но чаще всего она выглядит как отдельные островки эпителия на шейке или как дефектная красная зона вокруг зева шейки.

Лечение мастопатии в домашних условиях

Изображение
Дома можно лечить фиброзно-кистозную мастопатию дополнительно к тем мерам, которые назначил врач.

Симптомы алкоголизма у женщин

Изображение
Женщины, которые оказались в психотравмирующей ситуации, ищут поддержки и сочувствия.

Как избавиться от привычки грызть ногти

Изображение
Чтобы перестать грызть ногти, необходимо осознать наличие онихофагии, осознать, что такая проблема есть, а затем взять себя в руки, проанализировать ситуацию и выяснить для себя, по какой причине вы постоянно тяните пальцы в рот. Посмотрите на себя со стороны.

Рецепты народной медицины от курения

Изображение
Очень часто курильщика мучают головные боли после того, как он перестал курить. Этот сбор поможет избавиться от недомогания и уменьшить тягу к сигаретам.

Пороки развития ребенка, если мама курила во время беременности

Изображение

Что такое эндометриоз

Изображение
Эндометрий – это слизистая ткань, выстилающая внутреннюю поверхность матки.

Эрозия шейки матки

Изображение
Многие женщины не подозревают о том, что у них на шейке матки образовалась эрозия.

Что такое мастопатия

Изображение
При гормональной разбалансировке, при психоэмоциональном переутомлении, при хронических заболеваниях, при ослаблении иммунитета и вследствие нарушения функций желез внутренней секреции и яичников, могут развиться доброкачественные опухоли молочных желез.

Причины алкоголизма

Изображение
Для семьи, для детей нет более страшной беды, чем мать-алкоголичка.

Привычка грызть ногти

Изображение
Привычка грызть ногти или онихофагия распространена как среди детей, так и среди взрослых.